อาชีพเสริม ที่จะแนะนำนี้เป็นอาหารไทยง่ายๆ คนทั่วไปนิยมรับประทานกันแทบจะทุกครัวเรือน เพราะว่าดีต่อสุขภาพ คือ น้ำพริกกะปิ ปลาทูทอด ( ไข่เจียวชะอม ) ทำกินแล้วยังสามารถทำขายเพื่อสร้างรายได้เสริมได้อีกด้วย
หาอาชีพเสริม น้ำพริก ปลาทูทอด
( ไข่เจียวชะอม )
เครื่องปรุง + ส่วนผสม
- ปลาทู 2 ตัว
- กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
- กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- หอมแดงปอกเปลือก 3
ลูก
- กระเทียมปอกเปลือก 3
ลูก
- พริก 10 - 15 เม็ด (ปรับเพิ่ม/ลดตามต้องการ)
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1/2 ช้อนชา
- ผักสด หรือ ผักนึ่ง (กะหล่ำปลี,
แตงกวา, ผักกาดขาว, มะเขือเทศ, ถั่วฝักยาว, อื่นๆ)
- ชะอม 1 กำ (ทำไข่เจียวชะอม, จะไม่มีก็ได้)
- ไข่ไก่ 3 ฟอง (ใช้สำหรับทำไข่เจียวชะอม)
วิธีทำทีละขั้นตอน
1. ใส่น้ำมันลงในกระทะและนำไปตั้งไฟร้อนปานกลาง นำปลาทูลงไปทอดจนเหลืองและสุก
จึงนำออกมาสะเด็ดน้ำมัน
2. ใส่หอมแดง, พริก,
กระเทียมลงในครก (หรือเครื่องปั่นอเนกประสงค์)
โขลกจนกระทั่งเข้ากันดี
3.เติมกุ้งแห้ง, กะปิ,
น้ำปลา, น้ำมะนาวและน้ำตาล โขลก (หรือปั่น) จนส่วนผสมทุกอย่างเข้ากันดี
4.ตักใส่ถ้วยน้ำพริก เสิร์ฟพร้อมปลาทูทอดและผักสด (หรือผักนึ่ง) นอกจากนั้น ไข่เจียวชะอมก็ยังนิยมเสิร์ฟรับประทานพร้อมกับน้ำพริกกะปิด้วย
วิธีทำไข่เจียวชะอม
1.ล้างชะอมให้สะอาดและเด็ดเอาใบอ่อนออกมา หั่นให้มีขนาดยาวประมาณ
1 นิ้ว
2.นำไข่ไก่ไปตอกและใส่ในชาม
คนให้ไข่แดงและไข่ขาวเข้ากัน จากนั้นจึงเติมชะอมที่หั่นไว้แล้ว
คนต่ออีกครั้งจนไข่และชะอมผสมกันดี
3.ตั้งน้ำมันในกระทะบนไฟปานกลาง ใส่ไข่และชะอมลงไปทอด รอจนกระทั่งสุกเหลืองดี
จึงปิดไฟและนำออกมาสะเด็ดน้ำมัน หั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็กๆ
จัดใส่จานและเสิร์ฟทานกับน้ำพริก
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น